◆ しみ対策

人間、生きていれば100％紫外線を浴びずに生きることはできません。また生活スタイルによってしみができやすくなってしまうこともあるため、しみがない方を探す方が難しいと言っても過言ではないくらいです。できてしまったしみを諦めてしまっている方もいらっしゃるかもしれませんが、きちんとスキンケアや対策を講じていくことで薄く目立たなくなってきますし、シミを改善していくことはできます。

一般的に知られている成分の一つ、ビタミンCがありますよね。ビタミンCは、美白化粧品などにも多く用いられている成分の一つですが、ビタミンCにはメラニン色素を抑制してくれる効果が期待されていて、しみを防いでくれる他にもできてしまったしみの改善に一役買ってくれるとあって、多くの女性が利用している成分の一つとなっています。その中でも、ビタミンC誘導体は通常のビタミンCと比較しても皮膚への浸透が高いですし、酸化を防ぐ効果がありますのでよりしみの対策に効果が期待できます。

もちろん、美白化粧品等を使って対策を行っていくことも大切ですが、体の内側からもビタミンCをしっかりと補っていくことも忘れないようにしましょう。食品から摂取するのが好ましいのですが、なかなか必要な量を摂取することも難しいですから、サプリメントなどを利用して補っていくのも一つの方法です。

また、濃いしみや大きなしみはこれらの対策ではなかなか改善できないことも多くなってしまうことが予想されますので、そのような場合は美容皮膚科や美容クリニック等で医師の指導のもと、レーザーによる治療を行っていくようにするとより一層効果が期待できるでしょう。